由佳のぼちぼち日記

ゴーグルがすいついた！！

2012-02-10T20:12:00.000+09:00

プール３日目で、すでに挫折をしそうになりました。
さすが私！！！！

面倒なので行くのをやめようと思った時、来週の由佳の本棚で紹介する村上春樹さんの本「走ることについて語るときに僕の語ること」の一部分が聞こえてきました。

「好きな時間に自宅で好きな仕事ができるから、満員電車で揺られて朝夕の通勤をする必要もないし、退屈な会議に出る必要もない。それは幸運なことだと思わないか？（思う）。それに比べたら、近所を一時間走ることぐらい、なんでもないことじゃないか。」

そうさ、プールで３０分泳ぐことぐらい何でもないことじゃないか。
しかも、明日は朝から晩まで仕事だから、プールに行かなくていいじゃないか。

村上春樹氏に励まされながら（←一方的に思ってる）、何とかプールに行き、目標の３０分、ひたすらクロールで泳ぎました。
すると、３０分たって泳ぐのをやめてゴーグルを外そうとしたら、水圧でゴーグルが顔にすいついて（顔についた肉のせいだとは思いたくない）、なかなかとれませんでした。
とれたときには、３０分間の圧力で、目の前の風景がかすみました。
家に帰っても、ゴーグルのラインが顔から消えませんでした。

次に行く時は、４００メートルに一度は止まって、ゴーグルを外して、新鮮な空気に入れ替えようと思います。

これからチベット体操をします。

愛猫♥海（かい）は、きょうもヒョウくんと仲良しです。

ゴーグルがきついって！？

2012-02-09T20:42:00.000+09:00

愛猫♥海（かい）は、きょうも猫らしく寝ています。

以前、ブログに書いたパン製造への夢は、衰えることなく、日々、精進（パン屋に行きまくって、買いまくって、食べまくる）しています。
精進しすぎて太りました。
太ったので和菓子に目覚めました。
そしてパン製造だけではなく、和菓子製造にも興味を持つようになりました。
私よ、どこに向かっているんだ！？！？！？

方向性にいささか不安があるものの、とりあえず運動で食べた物を消費せねばと思って、久しぶりにプールに行きました。
すると、ゴーグルがきつくなってた！！！！
ありえん！！！！太りすぎた！！！！

最初から頑張ると続かないので、とりあえず１カ月は、週に５日プールに通って、３０分だけ泳ごうと思います。
疲れてなくても３０分たったら切り上げるぞ！！

チベット体操は何とか続いていますよ。

ヒョウがひかかった

2012-02-08T06:21:00.000+09:00

仲良しのヒョウくんと遊んでいたら、

ヒョウくんがひっかかってしまいました。

頑張ってとろうする愛猫♥海（かい）。

とれないねぇ。

諦めずにもう一度！

やっぱり、とれないねぇ。

海くん、私を見つめても駄目よ。

それにしても、うまい具合に引っかかったね。

ユナイテッドモンモンサン

2012-02-07T14:25:00.000+09:00

音楽の扉、ゲストはユナイテッドモンモンサンです。
メンバーは、写真左上から時計回りに、大水辰吾さん（ｖｏ/ｇｔ）、トムさん（ｂａ）、カンちゃん（ｄｒ）、マツキョンさん（ｖｏ/ｇｔ/key）です。

バンド名の由来は、「悶々とする」の”モンモン”を付けたくて、なんとなく”ユナイテッド”を付けたらかっこいいなと思って、最後に呼び捨てじゃなくて”さん”を付けて呼んでほしいから、ユナイテッドモンモンサンになったそうです（笑）。

４人が４人ともそれぞれに面白くて、ずっと笑いっぱなしでした。
笑っていたら、しっかり者のマツキョンさんが進行してくれていました。
ありがとうございます。

ユナイテッドモンモンサンのメジャー１ｓｔミニアルバム【脱。】が、12月21日にリリースされました。
マツキョンさんのストレートな歌詞と、ポップな曲が心地良いです。
大水さんが作詞した「うるわしのパーティーナイト」も詩的でいいですよ。
注目は、「君だけのキス」のPV！！
「裸の人がいっぱい出てくるな～」と思ってたら、大水さん・トムさん・カンちゃんの裸体ということが発覚！！！
ご本人にお会いしただけに、なんだか恥ずかしくて見られません（汗）。
まだご覧になっていない方は是非！！

スポーツ＆アロマ

2012-02-06T15:07:00.001+09:00

「アロマでゆるり」、今月のテーマは「スポーツ＆アロマ」です。
天満屋岡山店５階生活の木店長の虫明久美子さんと、「猫」のポーズで写真撮影。
虫明さんのお勧め曲、堂島孝平さんのアルバムジャケットに猫が描かれていたのと、私のデジカメ入れが猫なのと、昨日、大分別府毎日マラソンで猫ひろしさんが自己新記録を更新したからです。

アロマテラピーは癒し効果だけではありません。
スポーツの前や後に利用するのもオススメです♪♪♪

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■スポーツ前にぴったり！ヤル気ＵＰスプレー■

（材料）

レモン５滴

ローズマリー３滴

ペパーミント２滴　

無水エタノール５ｍｌ

精製水　４５ｍｌ　スプレー容器。

（作り方）

①無水エタノール５ｍｌをスプレー容器に入れます。

②レモン５滴・ローズマリー３滴・ペパーミント２滴を加えます。

③精製水45ｍｌをくわえてよく振ったらできあがり。

（使い方）

周りにシュッとスプレーをすると、リフレッシュや集中力を高めてくれます。

（注意点）

作成後は約2週間を目安に使い切ってください。

■～ヨガにもおすすめ～リラックスブレンドオイル■

（材料）

サンダルウッド　１滴　

ベルガモット３滴

（効能）

スポーツ後の疲れた心と体に安らぎをもたらしてくれます。

また、心を深く鎮めてくれるので、呼吸と心の安定が大切なヨガにもおすすめです。

（作り方）

サンダルウッド１滴とベルガモット３滴をまぜたらできあがり。

（使い方）

ティッシュやコットンに数滴落として、ご自分の周りや枕元に置いたり、

アロマランプなどのお皿の上に垂らしてお部屋へ香りを広げてください。

どちらも良い香り、お勧めです♪♪♪

「SP0」小谷元彦

2012-02-06T14:29:00.000+09:00

今月の「ふらりアートめぐり」は、井原市立田中美術館で行われている、「第25回平櫛田中賞受賞記念”SP０”小谷元彦」をご紹介しました。

平櫛田中は、１００歳の時、彫刻界の発展のため、自分のお金で、「平櫛田中賞」を開設しました。

２５回目の受賞者が、東京芸術大学先端芸術表現科准教授の小谷元彦さんです。

選考委員会では、「小谷さんが作品で何を伝えたいのか全ては分からない。でも、とにかく美しい」と、おっしゃっていた委員もいらっしゃったそうです。

作品解説をしてくださったのは、学芸員の青木寛明さん。
収録では３作品解説をして下さったのですが、一つ一つの話がとても面白かったので、断腸の思いで一作品落としました（涙）。
青木さん、せっかくお話しいただいたのに申し訳ないっっ。
作品は、生きているのか、死んでいるのか、生きながら死んでいるのか、死にながら生きているのか、分からないんです。
そこから”生”について考えさせられます。
おどろおどろしいはずなのに、美しい。
凡人にはとうてい知ることのできない奥の深さでした。
自分ではなしえない圧倒的なものを見られるのは幸せですね。

自分一人だと分からないことが、青木さんに教えてもらって見えてきました。
青木さんのギャラリートークが、２月８日（水）と３月７日（水）に行われます。
青木さんの解説を聴くと、より作品に寄り添うことが出来ますよ。

冬季特別展　第２５回平櫛田中賞受賞記念

「SP０」小谷元彦

～３月２０日（火・祝）
井原市立田中美術館
午前９時～午後５時
月曜日は休み（3月19日は開館）
一般700円、65歳以上350円、高校生以下無料
http://www.city.ibara.okayama.jp/denchu_museum/

クルールおかやま版

2012-02-06T13:25:00.000+09:00

子育て応援中のママを応援するフリーマガジン「クルールおかやま版」を作っている、編集室の國府島一帆（こうじま・いちお）さんにスタジオにお越しいただきました。

クルールは、奇数月に幼稚園や保育園で配布しています。
食育を中心にした情報、岡山県からのお知らせ、2月号ではバレンタインデーを前に、子どもと一緒に作れる可愛いスイーツなどが載っています。
その他、生活を豊かにする情報満載！！

中でも興味深いのが、ママのための子育て学校「ママ’ｓカレッジ」。
2月21日にはfacebook講座、3月2日にはブラッシング講座が行われます。
facebook講座は定員に達しましたが、ブラッシング講座はまだ余裕があります。
参加は無料です。
申込方法など詳しくは、クルールおかやま版のblogをご覧ください。
→→→http://okayama.couleur-mama.net/BLOG/
電話でのお問い合わせは、０８６－２２３－９１１３です。

道路が好き

2012-02-05T15:14:00.000+09:00

きょうも良い猫背で、外を見る愛猫♥海（かい）。

何も通っていない道路を真剣に見ています。何で？？

海くん、冷えると風邪ひくから、外を見るのはほどほどにね。

５番目の体操が好き

2012-02-04T14:52:00.000+09:00

チベット体操を始めると、どこからともなく愛猫♥海（かい）がやってきます。

好きなのは５番目（山みたいになる）の体操。
５番目の体操が始まると、タッタッタッと足音をたてて、山になっている私の下に座ってリラックスします。
私は愛猫♥海をつぶさないよう、細心の注意を払って体操を続けます。

でも、今朝は違いました。
５番目の体操で山になって、そのままお腹を下ろして体を反る途中、私のお腹と服の間に出来たスペースに、愛猫♥海が飛び込んできた！！
海くん！！

チベット体操は中断し、そのまま仰向けに。
ゆっくりと体を起してベッドに移動し、そのままベッドで寝ました。
気分は、カンガルーのお母さんと、ラッコのお母さん。

海くん、できれば机で仕事をしているときに服に入ってきてくれたら嬉しいな。

キャットタワーを満喫

2012-02-03T21:07:00.001+09:00

珍しくキャットタワーの一番上にいる愛猫♥海（かい）。

何気ない顔をしていますが狙っています。

ヒョウを。

左手（左前足）でとると見せかけて・・・

右手でキャッチ！！

って、この写真じゃぁ、何が何だか分からない！！

海がヒョウを元の場所に戻したように見えるかもしれませんが、

海が落としたヒョウを、私がせっせと拾って

元の場所に戻しています。

２０回近く繰り返したら飽きたみたい。

海くん、落としたものは、自分で拾おうね。

田中美術館に行きました

2012-02-02T20:55:00.000+09:00

ふらりアートめぐりの取材で、井原市立田中美術館に行きました。
田中美術館は、県外から友達が来るたびに勧めています。
平櫛田中の作品って、今にも動き出しそうなんですよね。

田中美術館では、現在「第２５回平櫛田中賞受賞記念”SP0”小谷元彦」展をしています。
その作品解説を、田中美術館の青木寛明学芸員にしていただきました。
青木さんからは、小谷作品に関する面白い話しが、たくさん出てきます。
あ～～～15分じゃぁおさまりきらない！！もったいない！！
土曜日に編集をします。頑張る。
放送は、2月6日（月）午前9時25分頃～。
お楽しみに♪♪♪

田中美術館の帰りに、笠岡市立竹喬美術館に寄りました。
「上島鳳山と大阪の日本画」展が開かれています。
展示の中に「犬猫図」というのがあったのですが・・・
猫が可愛くなかった！！妖怪みたいだった！！
犬は可愛かったのに。
鳳山さんは犬派と見た！！←だから？？

豪姫だっっ！！

2012-02-01T17:44:00.000+09:00

収録のためFM岡山に行くと、豪姫がいました！！
一緒に写真を撮ってもらいました。

ほいでもって、フレモニ木曜担当・猫好きの入野ディレクターも加わって記念撮影。
今気付いたけど、ステーションらんでぶ～メンバーです。
豪姫（松島彩さん）と私はDJ、入野さんは責任者です。
おぉ～そうだ、入野さんは偉い人だった！！

でもって、何の収録でFM岡山まで行ったかというと、
SETONAN米助シフォンケーキ♪

赤磐商工会事務局長の額田優さんにお話しいただきました。

SETONAN米助シフォンケーキは、県立瀬戸南高校の生徒が開発したシフォンケーキです。
地元で作られているお米・朝日米が原料です。
ふわふわで、しっとりしていて、食べ心地がいいんです♥
無添加にもこだわっているんですよ。

「これなら１個食べられます。危険です。」と言うと、
「米粉が原料ですし、無添加だから大丈夫です」と、額田さん。
ほほ～、それは心強い。でも１ホールはやめておきます。

放送は、２月７日（火）午後２時４０分～。

「ステーションらんでぶ～」でご紹介します。

お聴きください♪♪♪

SETONAN米助シフォンケーキは、赤磐市にある「石窯パン工房麦のひげ」で販売されています。
す～っっっごく美味しいので、是非、召し上がってください。

お風呂でリラックス

2012-02-01T06:42:00.000+09:00

「３時のスープ効果②」かもしれません。
これまで愛猫♥海（かい）は、母がお風呂に入るときに一緒についていっていました。
しかし、最近は、私がお風呂に入るときについてきます。

湯船につかってボーっとしていると、すりガラスの向こうに、愛猫♥海の立ち姿が！←”開けてくれ～”と、両足立ちをして、ガラスを前足で押している。

扉をあけると勢いよくお風呂の蓋の上に飛び乗り、のどをゴロゴロ鳴らしながらリラックスします。
おかげで、私はいつまでたってもお風呂からあがれません。

いくらなんでものぼせてしまう！と思って、愛猫♥海に水をかけると、愛猫♥海は、喜んでその水をパンチします。遊んでる！！
そしてゴロゴロとのどを鳴らしながら、またリラックスします。
私の発汗量は半端ありません。

海くん、海くんのおかげで、肌がつるつるになりそうよ。

愛を深める♥

2012-01-31T10:33:00.002+09:00

今日の音楽の扉はJAZZ。
ジャズ・ボーカリストの小野ハンナさんに、「愛を深める」をテーマにご紹介いただきました。
ちなみに、きょう１月３１日は”愛妻の日”。
日本愛妻家協会では、ハグタイム計画を立てています。
それは、きょうの午後８時９分にハグをすることで、世の中を一瞬明るくしようというもの。
ということで、一足先に、ハンナさんとハグしました♥

きょうご紹介したのは、
♪ブルー・モンク♪／セロニアス・モンク
♪セント・トーマス♪／ソニー・ロリンズ
♪マイ・ファニー・ヴァレンタイン♪／ダイナ・ショア
♪ブルース・マーチ♪／アート・ブレイキーです。

れんこん大好き

2012-01-30T13:23:00.000+09:00

「野菜ソムリエの美味しいラジオｂｌｏｇ」は、シニア野菜ソムリエの江草聡美さんに「れんこん」についてお話しいただきました。

レンコンにどうして穴があいているか考えたことはありますか？
１０個ほどあいている穴のうち、縦長の二つの穴は、茎をとおって地上の葉につながっているんです。
この穴は、地上の葉から地中の各所へ空気を供給す通り道の役割を果たしているんですって。
「穴があいていなかったら、食べられるところが多いのに」と思っていてスミマセン。

レンコンは泥地や水田で栽培されるため、収穫するのが重労働なんです。
感謝の気持ちを込めていただきましょう！！

■レンコンに味噌つめたんじゃ～
　　　　ついでに肉を巻いたんじゃ～■

（材料）
レンコン
味噌
薄切り肉
お好み焼き粉
パン粉
水
油

（作り方）
①レンコンを１．５センチぐらいに厚く切る
②レンコンの穴に１つ飛ばしで味噌を入れる
③薄切り肉をレンコンに巻く
④お好み焼き粉を水でといて、レンコンに付ける
⑤パン粉をつける
⑥160度の油でじっくり揚げる

江草さんが帰り際、「あ～バターで食べるのが美味しいのに忘れてた！よかったらブログに載せて！」とおっしゃっていました。
食いしん坊だから載せましょう！！！

①レンコンをざく切りにする
②フライパンにバターをとかす
③バターの泡が小さくなったらレンコンを入れて炒める
④お醤油を入れて出来上がり♪

レンコンは栄養も豊富です、沢山食べて美しく健康になりましょう。

第二回地域キャラバン　地食の会 in 寄島

「ココロとカラダにつながる･･･食」

2月19日（日）１０：００～１４：００
ふれあい交流館サンパレア　交流サロン
2500円（税込・食時代込み）
40人（定員になり次第締め切ります）
０８０－５２３４－５７８１（エノモトさん）

よぉ泣いた

2012-01-29T20:19:00.000+09:00

きょうは玉野でコンサートの司会でした。
一緒に写真に写ってくれているのは、ぶっき＆おっぴーの、吉田伊吹くん、依央くん、明以ちゃん。
ジャグリングをするスーパーキッズです。
2009年には、「キラットエンタメチャレンジ　avex キッズコンテスト　全国決勝大会」で、エンタメ部門のグランプリを受賞しました。
リハーサルの時から、３人の演技を見て感動！！
涙をこらえるのが大変でした。
自分の子どもの成長を見るようだったんです。←勘違いしすぎた！！
また会えるのを楽しみにしてるよ～♪♪♪

そのほかの出演者の皆さんともパチリ。
今回のコンサートには、ジャグリングあり、和太鼓の演奏あり、エレクトーンの演奏あり、木管五重奏ありと、いろんなジャンルの演目が楽しめました。
やっぱり、人が奏でる音楽って素晴らしい、人との出会いって素晴らしいと、思いました。
出演者の皆さん、会場に来てくださった皆さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました。

そして、帰宅してから、大阪国際女子マラソンの録画を見ました。
天満屋女子陸上競技部の、重友梨佐選手、優勝おめでとうございます！！

１５キロまで、坂本選手と重友選手が先頭集団をひっぱているところで涙が浮かび、３０キロ手前、重友選手が完全独走になったところでも涙が浮かび、重友選手がゴールテープを切ったところで涙が流れ、坂本選手がゴールした時にも涙が出ました。

朝から夜まで感動しっぱなしでした。
幸せだな～。

この感動は、あすのフレモニでお伝えします。
聴いてください♪

薬終了

2012-01-28T08:01:00.000+09:00

１か月与え続けていた肝臓の薬が、きょうでようやく終わりました。
喜んで食べてくれたのは、最初の１週間だけ。
あとは、餌と一緒に入れていても、薬だけ残し、噛んだものを吐き出し、餌に入っていることが分かると、嫌そうな顔をして部屋から出て行きました。
猫なので、人間のように泣きはしませんが、愛猫♥海（かい）の冷たい視線に、時には心が折れそうになりました。
でも、そんな思いも今日で終わり。
明日からは、薬はなしさ♪♪♪
海くん、1か月よく頑張った！！！

水遊び再び

2012-01-27T18:47:00.000+09:00

今日も水道水が気になる愛猫♥海（かい）。

真剣に見ています。

勇気を出して・・・

水をタッチ！！

そして浴びる！！！

海くん、この遊びは

もう少し暖かくなってからでいいんじゃない？

水は大切にね。

チベット体操がつらい

2012-01-26T19:00:00.000+09:00

チベット体操、二度目の完成を目指して、ただいま１７回の週です。
一度は完成して、２１回を続けていたのに、１７回が非常に辛い！！
時々サボっているので、１７回が終わりません。

写真は、チベット体操をしている私を、襖の向こうから見つめる愛猫♥海（かい）です。
この時はおとなしくしていましたが、第4の体操で足によじのぼり、私のお腹の上でリラックスし始めました。
そうじゃなくても辛いのに、海の体重がプラスされて、さらに辛くなった！！

とっても挫折しそうですが、以前、チベット体操を中断して、もとの病気がちな私に戻ってしまったので、歯を食いしばって続けます。
でも、つらいよ～～～～。

エド・シーランの真似

2012-01-25T19:31:00.002+09:00

エド・シーランのアルバム「プラス」の裏が、と～っても可愛いんです。
いくらなんでも大き過ぎる！！ライオンみたい！！
負けてはいられないと、私も写真を撮りました。

理由は分からないけど笑える！！！！！
海くん、エド・シーランのアルバムの裏の猫より勢いがあるよ！！

今朝、リベンジで撮り直したのですが、すっごく嫌がっています。
海くん、ごめん。もうしません。

中孝介さん

2012-01-24T13:12:00.000+09:00

中孝介さん、１１月１５日以来のご登場です。お帰りなさい♪♪♪

今回はお正月明けということで、奄美地方のお正月の過ごし方を伺いました。
奄美地方には、年越し蕎麦もお節もないんですって！！！
その代わりに「三献（さんごん）」があります。
三献が何かは各自調べていただくとして・・・中さんは、その中でも２品目が好きで、親せき回りをしているときは、２品目ばかり食べるそうですよ（笑）。
地域によって、お雑煮やお節の中身が違うのは知っていたけど、「三献」とは初めて聞きました。
地域色豊かでいいですね。

昨年１０月にリリースされたアルバム「キセキノカケラ」に収録されている「遺書の書き方」が、今年の春公開される映画「ビターコーヒーライフ」の主題歌に決まりました。
この映画に主演されている入川保則さんとの出会いが、中さんは、奇跡だったとおっしゃっていました。
入川さんが入院されている時、中さんはお見舞いに行ったそうです。
そこで、多くのことに気付かされたとおっしゃっていました。
映画の最後に流れてくる中さんの歌声は、私たちにどう届くんでしょうね。
アルバムできくのとはまた違うんだろうな～。

中さんのコンサートツアー始っています。

岡山県は、３月４日（日）午後４時半～倉敷市芸文館で行われます。
アルバム「キセキノカケラ」を携えてのコンサートですよ。

前回のインタビューでお話ししていただきましたが、「キセキノカケラ」では、中さんご自身が挑戦だったとおっしゃってたアップテンポな曲があります。
いつもと違ったコンサートになることでしょう！！
楽しみ♪♪♪

会場でアルバムを購入した人には握手会があるそうです。
「コンサートの感想を直接聞けるから楽しい」と、中さんおっしゃっていました。
あ～早くこないかなぁ、３月４日！！！

狂言師・島田洋海さん

2012-01-23T12:48:00.000+09:00

今日のゲストは、笠岡市出身の狂言師・島田洋海さんでした。
狂言の話をたくさん伺う予定が、狂言師になるまでの道のりがあまりに楽しく、狂言師になるまでなかなかたどりつけませんでした（笑）。

大学生の時、休学して犬と一緒に自転車で日本一周をしようと思っていたところ、親に反対されて、スペインに留学することになった島田さん。
そのスペインで、狂言師を目指すことになったのですが・・・そのお話しは、次回、してくださるそうです。
次回って！？！？！？！？！？

狂言の演目は、古典だけで１８０ぐらいあるんですって。
新作も含めると、約２００演目。
台本（？）をコピーしたものに書きこみながら、セリフを覚えます。
その台本（？）がこれまた、行書のような草書のような文字で、この文字が読めるようになるまで３年ぐらいかかるそうですよ。
３年間を含めた苦労した内弟子時代のお話も、次回してくださるそうです（笑）
面白いに違いない！！！

狂言師・島田洋海さんの狂言を見たいという方、２月に公演がありますよ。
２月１７日（金）午後６時開演
笠岡市保健センターギャラクシーホール
０９０－８６０７－４３４７にお問い合わせください。

筋肉痛になりました

2012-01-22T19:32:00.001+09:00

先週から体の中が痛くなりました。
「運動不足＋パンの食べすぎに違いない！！
全身運動をせねば！！」と思って、昨日、プールに行きました。
今朝起きたら、プールに行く前より体が痛くなっていました。
どんまい、私！！

海くん、何を見てるの？？

非常に丸い

2012-01-21T21:05:00.001+09:00

愛猫♥海（かい）の”遊んで遊んで攻撃”を無視していたら、
誰もいない部屋で、ふてくされて寝ていました。
ずいぶん丸いな～。

この写真は目を閉じていますが、時々目を開けていました。
私と目が合うと、いそいで目を閉じます。ふてくされすぎ！！

寒くないようヒーターをつけてやり、自分の部屋に戻ると、
いつの間にか、私の部屋の”海くんベッド”で寝ていました。
海くん、機嫌が直ったのかしら？

ヒョウと仲良し

2012-01-20T20:57:00.000+09:00

ヒョウくんを枕にして眠る愛猫♥海（かい）。

夜中、ガシガシ音がするので、愛猫♥海のほうを見ると、
ヒョウ君を噛んで、蹴って、舐めていました。
ときどき、私の手も、噛んだ後舐めます。
そして、また噛みます。何で？？

渋川動物公園～池編～

2012-01-19T19:45:00.000+09:00

昨日、パン屋さんでスズメを見ているときに思い出しました。
「そういえば、渋川動物公園の写真、途中で止まってる！」と。
そこで、久々の渋川動物公園シリーズです。池編。

白鳥が、「餌をくれ～」と来た時は大きくて怖かったけど、カモたちは可愛かったです。一緒に泳いで仲良しだな～。

「この二羽のカモも可愛い♥」思ったけど、前の写真と同じカモ！？
このカモたちの後ろにいるのも、仲良しだから、後ろのカモたちが、前の写真のカモかも？
カモかも？って・・・・。

昨日に続いて、きょうもパン屋さんをめぐる予定でしたが、昨日のパン達がお腹に残っていてめぐれませんでした。
食いしん坊、初めての挫折。

”この人、猫とパンのことばかり考えてるけど仕事は？きょうはカモだし・・・”と、そろそろ心配になっている方もいらっしゃるかもしれません。
たぶん、大丈夫です。たぶん・・・。

ひらめいた！！

2012-01-18T22:08:00.000+09:00

突然ですが、私の趣味の一つはパン作りです。
パン教室に通い、家でも作っています。

昨夜、ベッドに入って目を閉じていると、「こんなにパンを作るのが好きなら、パン製造のアルバイトをすればいいんだ！！」と、ひらめきました。

一度ひらめいてしまったら、何か行動を起こさなければ気が済みません。
ネットでパン製造の求人を探し、これまで食べた美味しい店のHPを見て求人を確認し、ネットの人気ランキングを確認しました。

あまりに興奮して、夜、なかなか寝付けませんでした。

そして、きょうは朝からパン屋めぐりをしました。
１店目から２店目に行く途中に、大きなワンコに遭遇。
人通りが多いけど、「どうせ観光客だろう」と腹をくくり、岩合さんの教えを守って「おはようございます。店番ですか？いい毛並みですね。写真を失礼します」と言って撮影しました。
私、礼儀正しい！！でも、店の人に許可を取るのを忘れた！！

３店目では、テラスにスズメがやってきました。
「パン屑が欲しくて来たのね。でも、スズメが来すぎて、お店の人に迷惑がかかっちゃいけないから、我慢してね」と、餌を与えるのを我慢しました。
私、大人になった！！！！

この後、パン教室でパンを作って、帰り際に４店目のパン屋さんに寄りました。
そして、家に戻って、再度、ネットで検索をしていたら、検索しすぎて、まだ働いてもいないのに、パン屋さんで働くことに疲れました。
食いしん坊だから、明日にはまた働きたくなっているに違いない！！

波多野睦美さんの歌声

2012-01-17T14:27:00.002+09:00

音楽の扉、今週はクラシック音楽です。
岡山市北区天神町にあるクラシック音楽専門店「アルテゾーロクラシカ」の畠山規さんにスタジオにお越しいただきました。

ご紹介いただいたのは、声楽家・波多野睦美さんの音楽です。
アルバム「サリー・ガーデン」「悲しみよ、とどまれ」「朝のコンサート」から、畠山さんお勧めの曲を聴いていただきました。

私は、ご紹介した中では、アルバム「悲しみよ、とどまれ」の「流れよ、わが涙」が好きです。
波多野さんの歌声は、澄んでいて清流のよう。
聴いていると心が穏やかになりますよ♪

美味しいチョコレート

2012-01-17T14:12:00.000+09:00

バレンタインデーまで、あと１カ月を切りました！！
デパートやスーパーでは、チョコレートのコーナーが出来ていますね。
天満屋岡山店広報担当の秋山弥生さんにお越しいただきました。

天満屋では、今年、バレンタインのチョコレートのガイドブックを作りました。
この時期に扱うチョコレートの中から７６種類が掲載されています。
チョコレートと箱の写真のほかに、メーカー名、商品名、金額、チョコレートの特徴などが書いてあります。
ガイドブックを開くと、そこは夢の世界。
ページをめくるごとに幸せになります。
美味しいチョコレートは幸せを運んでくれます。

天満屋では、今月10日から、地下売り場にチョコレートが並び始めました。25日からは6階葦川会館にチョコレートブースが登場しますよ。
ガイドブックで予習をして行きましょう♪

由佳の本棚（1月）

2012-01-16T12:08:00.000+09:00

【米澤穂信著／折れた竜骨】
ファンタジーが苦手な私が夢中になりました！！
主人公は、北海に浮かぶソロン諸島の領主の娘・アミーナ。
ソロン諸島は、貿易で財をなし、地理的条件から敵が攻撃できない恵まれた島です。
ある日、ソロン諸島に、領主の命が狙われていることを伝えるため騎士と従士が訪れます。
忠告したものの、領主は殺されてしまいます。
突然ですが・・・ファンタジーなので魔術が出てきます。
魔術が使われるからといって、謎解きがずさんになることはありません。
魔術が使われるからこそ、話の展開が楽しめるんです。
騎士の推理と、アミーナの勇気が素晴らしい！！

【吉野源三郎著／君たちはどう生きるか】
主人公は、本田潤一くん。通称コぺルくんです。
背の低いことが悩みですが、勉強も運動もできて、いたずらが大好きな、旧制中学１年生です。
病気で父親を亡くしてからは、叔父さんが、精神面でコペルくんを支えます。
コペルくんは、乱暴者だと思っていたクラスメートが、正義感の強い人だと知ったり、授業中ぼーっとしているクラスメートが、朝早くから家の仕事を手伝う心の優しい少年だと知ったり、友人との約束を守れなかったことを悔やんだりと、学校生活の中で様々な経験をします。
それらのコぺルくんの話を聞いて、叔父さんは、自分が感じたことをノートに書きます。
将来、コペルくんに、そのノートを見せるためです。
そこには、人として私たちがどうすればいいのか、どう考えていいのかが書かれています。
ゆっくり繰り返して読みたい作品です。

【高野和明著／ジェノサイド】
ジェノサイドとは「大量虐殺」のこと。
舞台は、ジェノサイドが行われている内戦下のコンゴ民主共和国。
主人公の一人、傭兵のイエーガーは、不治の病に冒された息子の高額な医療費を支払うため、詳細が知らされない任務を受けることを決めます。
この任務は、裏でアメリカ政府が操作していました。
もう一人の主人公は、研人。大学院で創薬の研究をしています。
コンゴで任務を遂行する傭兵と、日本人の大学院生がどう関わってくるのか。
ハリウッド映画を思わせるスケール感が展開していきます。
この本では、内戦下の国の住民たちが、どんな状況におかれているのか、少年兵たちが、どうして兵士になって、殺し、殺されていくのか・・・今まで知らなかった戦争のことが描かれています。
私たちには知るべきことが、まだ沢山あると思いました。

【小川糸著／あつあつを召し上がれ】
何も食べられなくなったおばあちゃんのために、孫が一生懸命買いに行った「かき氷」、別れることが決まった二人が一緒に食べる「松茸料理」、死を目前にした母親が、幼い娘にたたきこんだ「お味噌汁」。
幸せな時はもちろん、辛い時も、料理と人間は切り離せないんだと気付きました。
小川さんの料理の描写が素晴らしく、「この料理はどこに行ったら食べられるんですか？」と、出版社に問い合わせたくなりますよ。
お腹がすいた時には読まないようにしましょう。

いくじなし

2012-01-15T16:54:00.002+09:00

仕事に向かう途中、猫に遭遇！！
「写真をとっていいですか？」と聞きたかったのですが、人通りが多かったので、声をかけることができませんでした。

私に勇気がなかったがために、去っていく猫さん。
次も勇気をふり絞れる自信がありません。
私の意気地なし！！！！

森田さん＆まっつん

2012-01-14T22:07:00.000+09:00

きょうは、森田恵子さんが代表の「おかやまアナウンス・ラボ」応用講座１回目でした。
http://announce-lab.jp/

３ヶ月間の基礎コースを終えて、さらに言葉＆自分を磨きたいという、やる気のある方々が参加してくれています。
私は講師の立場ですが、他の講師陣や生徒の皆さんから教えてもらうことだらけ。
縁があって集まったメンバーだから、一講義一講義を大切にしていきたいです。

写真は、応用講座の準備をする森田さん（写真右）と、まっつん（松島彩さん・写真左）です。
森田さんが、なぜ電卓を持っているのかは謎です（笑）。
まっつん、料理教室いつ行く？？

外出禁止！

2012-01-13T21:59:00.002+09:00

愛猫♥海（かい）は、今日も母の服の中に入っています。

外出の予定があったため、母が私の膝の上に海を置いて自分の部屋に戻ると、海は、私を蹴って、ものすごい勢いで母を追いかけて行きました。
海くん・・・（涙）。

そのあとは、着替えている母の手や足を噛み、背中に飛び乗り、ひたすら外出の邪魔をしていました。
着替え終わると、今度は玄関に先回りをして、外に出さないようにしていました。

海くん、お母さんに外出してほしくなかったのね。
海くん、私が外出するときは、寝たままなのに（涙）。

外出の時に邪魔されるのは困るけど、せめて名残惜しそうな顔を見たいものです。

３時のスープ効果？？

2012-01-12T23:30:00.000+09:00

夜、寝るときは、いつも母の布団に入っていた愛猫♥海（かい）が、最近、私の布団の中で寝るようになりました。

我が家ではこれを、
「３時のスープ効果」と呼んでいます。

私の布団に入るようになったのが、「３時のスープ」を与えるようになった日にちと一致することと、他の人は「３時のスープ」を与えないことから、この結論に達しました。

愛猫♥海と一緒に寝ることになると、寝返りは出来ないし、足は立てたままだし（足の下が好き）、いびきは聞こえるし、出たり入ったりを繰り返すしで、熟睡できません。

海くん、たまには他の人のところでも寝てあげてね。
海くん、ピンクの肉球がキュートよ。

猫ごはん

2012-01-11T19:37:00.002+09:00

朝、歯を磨いている祖母に、愛猫♥海（かい）がまとわりついていました。
「私にはまとわりつかないのに・・・海くん（涙）」と、思って見ていると、
ジャンプをして、祖母の背中に飛び乗りました。

海くん！！！！！
なんて大胆なのぼり方！！！！

祖母は慣れているらしく、「由佳ちゃん、海くんが背中にのったけぇ、とって。よく背中に上ろうとするんよ」と、落ち着いて言っていました。

おばあちゃん、あんなに猫嫌いだったのに、いつのまに、こんなに仲良しに！！
海くん、いつ私の背中に上ってくれるの？？

きょうも家族円満です。

海の肝臓病が分かってから、手作りご飯に目覚めた私（←作るのは母）。
図書館で「猫ごはん」の本を借りました。

「おうちでかんたん猫ごはん」が、すごく可愛いんです。
猫ごはんがおいしそうなのはもちろん、中のイラストも素敵。
こりゃ、本屋さんで購入だな。

「ねこグッズ手作り貼」も、幸せになる可愛さです。
いろんな猫グッズを作りたくなります（←作るのは母）。
これも、本屋さんで購入だな。

来週の「由佳の本棚」で紹介する本が２冊しか決まっていないのに、猫関係の本を熟読してしまいました。
どんなに良い本でも、「おうちでかんたん猫ごはん」を紹介するのは難しいし・・・。
もしかしたら、多くの苦難を乗り越えて、紹介しているかもしれません。

招き猫美術館に行こう

2012-01-10T14:22:00.000+09:00

きょうの生電話のコーナーは、招き猫美術館で開かれている「招き猫美術館に初もうで招き猫と辰のイラスト展」について、館長の虫明修さんに伺いました。

干支と招き猫を合わせるの展覧会は、招き猫美術館では初の試みです。
チラシの写真は、笑っている竜の背中に、招き猫が乗っています。
その背中には、リュックサックが！！！！なぜ！？！？！？

この招き猫、山ガールをイメージして描かれているそうです。
ということはメス？
竜で運気を上げ、山に登ってさらに運気を上げる！！新年にぴったり♪

リュックを背負った招き猫、可愛いな・・・。
我が家の海（かい）にも背負わせようかな・・・。
でも海（かい）は背負われるほうが好きだしな・・・。

「招き猫美術館に初もうで招き猫と辰のイラスト展」は、1月31日（火）まで、岡山市北区金山寺にある招き猫美術館で開かれています。
開館時間は、午前10時から午後5時まで。
水曜日はお休みなのでお気を付け下さい。
電話番号は、０８６－２２８－３３０１です。

行こっと♪

元気になる香り

2012-01-09T13:30:00.000+09:00

お正月に遊びすぎたり食べすぎたりして疲れがたまっているあなたのため（私のため？）に、天満屋岡山店５階　生活の木店長の虫明久美子さんが「元気になる香り」を教えてくれました。

◆気分爽快！シトラスルームスプレー◆

（材料）
無水エタノール　５ｍｌ
精製水　４５ｍｌ
レモン　７滴
ベルガモット　３滴

（作り方）
無水エタノール５ｍｌを量り、レモン７滴とベルガモット３滴を入れます。
これに精製水を混ぜたら出来上がり。

（使い方）
お部屋にシュッとスプレーして、ルームフレグランスとして使ってください。

（注意点）
２週間を目安にお使いください。

◆食べすぎてしまった方に

　　　すっきりバスソルトづくり（３回分）◆

（材料）
天然塩　１５０ｇ
レモン　７滴
ジュニパー　３滴

（作り方）
天然塩に、レモン７滴とジュニパー３滴を入れて混ぜたら出来上がり。

（使い方）
お風呂に大さじ３杯程度を入れて、しっかり混ぜて入浴してください。

（注意点）
１週間を目安に使い切ってください。

虫明けさんの、新年お勧めの香りは「レモン」です。
心身を清め、気持ちを高める香りなので、新年のスタートにぴったり！
消化によいといわれているので、脂っこい食事をした後の胸やけや、消化不良のケアなどにオススメです。
食べすぎた後、お風呂に２滴ほど入れて入浴するのもオススメですよ。
集中力を高める働きもあるので、勉強中や仕事中に、お部屋に香らせておくのもいいですね♪

うるわしきうるしの美

2012-01-09T12:30:00.000+09:00

今月の「ふらりアートめぐり」は、林原美術館で開かれている「うるわしきうるしの美」をご紹介しました。
会場には、蒔絵作品を中心に約１００点が展示されています。
調度品や家具類に塗られた漆の光沢はとても美しく、それに繊細な蒔絵が施されていて、新年にぴったりの華やかな展示会になっています。
「日本の技術って素晴らしい」と、改めて感じました。

作品の解説をしてくださったのは、林原美術館の学芸員・宮尾素子さんです。

宮尾さんに話を聞いてみるのと、聞かずに見るのとでは全然違います。

毎週土曜日の午後２時から作品解説をされているので、是非、宮尾さんの話を聞きながら作品をご覧ください。

「うるわしきうるしの美」

～３月４日（月）
午前９時から午後５時まで（入館受け付けは午後4時半まで）
月曜日休館。月曜日のが祝日の場合は、翌日が休館
一般500円、高校生300円、小・中学生無料
０８６－２２３－１７３３

ズンチャチャ！！

2012-01-09T10:30:00.000+09:00

新年最初のお客様は、ダンスパフォーマンス集団ズンチャチャの加藤順子さんでした。
加藤さんは、もともとは踊っている人の絵を描きたくて、ズンチャチャのワークショップに参加したところ、ダンスの面白さに目覚めて、ズンチャチャの一員になったんですって。
すごく良いメンバーなんでしょうね。

ズンチャチャ結成15周年を記念して、
「ズンチャチャダンスパフォーマンスSUPER！空　一生青春のボレロ」が開かれます。
日時は、1月15日（日）夕方6時半～。
場所は倉敷市芸文館です。
チケットは、前売り2500円、当日2800円です。
詳しいことは、HP→http://www3.kct.ne.jp/~zunchachachimi/
電話番号は、０８６－４２４－７３０７です。

チラシは、スタジオに来て下さった加藤さんがデザインされたんですよ。
インパクトがあって面白い！！！！
舞台も面白いにちがいない♪♪♪

明日は仕事

2012-01-08T20:10:00.001+09:00

高野和明さんの「ジェノサイド」を買おうと思って本屋に入ったら、ジェノサイドにたどりつく前に４冊も本を買ってしまいました。

本を買うときは「なんとなく」が最優先です。
たいして中身も読まずに買います。
家に帰って落ち着いてみて、何で「病気にならない１５の食習慣」を買ったのか不思議になりました。
ブログを更新している今でも理由が分かりません。
きっと、今の私に必要なんでしょうね。

「しぐさでわかるネコの気持ち」を買った飼い主の愛情を気にせず、愛猫♥海（かい）は仰向けで寝ています。
左目は薄目を開けて私を見ています。
海くん、胸毛とお腹毛がふさふさだなぁ♥

明日からフレモニ月・火が再スタートします。
休みすぎて現実感が全くありません。
寝過ごしませんように。
７時２８分までにはマイクの前で座っていますように。
また明日～。

服の中が好き

2012-01-07T21:01:00.000+09:00

倉敷で行われる小澤征爾さん指揮のコンサートチケットをとろうと、朝から電話をかけつづけました。
つながった頃には、チケットは完売でした。
残念！！

愛猫♥海（かい）は母の服の中で寝ています。
同じ服を着ても、私の時は入ってきません。
海くん・・・（涙）。

猫らしくない格好

2012-01-06T21:26:00.000+09:00

肝臓病の薬がなくなりそうなので、愛猫♥海（かい）を連れて動物病院に行こうとしたら、薬だけ取りに行けばいいとのこと。

布団の中に海を残して、動物病院に行きました。

行く前も帰った後もこの格好。

海くん、なんとなく猫らしくないよ！！

3時のスープが好き

2012-01-05T18:36:00.000+09:00

カリカリがたくさんあるのに、
「ごはんが欲しい」のポーズをしている愛猫♥海（かい）。
なにを欲しがっているのかというと・・・

”３時のスープ”です。
お正月に、モモちゃん（お向かいさん家の猫）から貰って以来大好物！！
これに、すりおろした人参を加えると、嫌いな人参も食べてくれます。

そして、”３時のスープ”を見た母が、「私も作れる」と言って、
ささみと白菜・人参のスープを作りました。
愛猫♥海は大興奮。
もう、カリカリを食べようとしません。

明日から、薬、どうしよう・・・。

薬飲んでます

2012-01-04T05:17:00.000+09:00

肝臓の薬を飲み始めて何日か経ちました。
今回は、非常によく飲んでくれます。

４か月前に貰った吐き気止めの薬は大変でした。
与えると嫌がり、無理やり口に入れるも吐き出し、薬の後に餌を入れて飲ませて、「これで飲んでくれた・・・」と思った数日後、基地から４日分の薬が出てきました。

海くん、食べたと見せかけて、口の中に入れたままにしていたのね。
そして、こっそり、見えない基地で吐きだしていたのね。

肝臓病の薬は、ふだんやる猫の餌（カリカリ）と同じ大きさなんです。
「こんなの口の中に入れられない！」と思って、餌の上に何気なく置いていたら、いつの間にか食べていました。
基地もチェックしましたが、今のところ吐きだしていません。
海くん、この調子！！！

正月飾り

2012-01-03T05:09:00.000+09:00

なんのこっちゃ分からない写真になっていますが、
玄関の下駄箱の上にいる愛猫♥海（かい）です。
正月飾りを生き物と間違えて狙っています。
高い位置にあってとれないので、
わざわざ２階まで私を呼びにきました。
1階におりた私の肩に乗って、正月飾りをとろうとしますが、
それでも届かず、諦めきれません。
海くん、お正月が終わるまで待ってね。

ダイワにゃん

2012-01-02T16:00:00.000+09:00

ダイワハウスのＣＭに登場する”ダイワにゃん”が気になります。
我が家の”海にゃん”は、寝正月です。

マラソンや駅伝では、沿道の人の中に、
選手を見ずに携帯片手に、テレビカメラにアピールしている人がいます。
もったいない！！
あんなに寒い思いをしながら、長い時間待っていて、
選手の美しい走りを見ずに、他の方向を見るなんて！！
もったいない！！

謹賀新年

2012-01-01T14:30:00.000+09:00

あけましておめでとうございます。
愛猫♥海（かい）ともども、今年もよろしくお願いいたします。

海くんお腹に段ができてる！！！
　

やっぱりお腹が段々になってる！！！
海くん、今年は一緒にダイエットしようね。
海くん、いつの間に、ヒョウが二匹に増えたのかな？

あと少し

2011-12-31T20:28:00.000+09:00

今年も残すところあと少しになりました。

やり残したことはないですか？
あせらず、新年になってしましょう（笑）。
年賀状とか、年賀状とか、年賀状とか・・・。

今年も多くの方にラジオを聴いて頂き、
ブログを見ていただいて幸せな一年でした。

その一方で、多くの命を失い、
悲しみにくれた一年でもありました。

まだ多くの方が不自由な生活を余儀なくされています。
そのことを思うと胸が痛みます。

どうか、
２０１２年が多くの人にとって希望の年になりますように。

私は、ラジオを通して、
少しずつ幸せをお届けできたらと思います。

一年間ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。

病院に行きました

2011-12-29T18:16:00.000+09:00

朝一番に、動物病院に連れて行きました。
検査で肝臓が悪いことが分かりました。
治るまで、薬と食事で治療します。
肝臓が悪いのは可哀想だけど、治る確率の高い病気だから、一緒に頑張ります！

写真は、ご飯台の前から動かない愛猫♥海（かい）です。
昨夜、動物病院との電話で、餌をやらないように言われ、病院から帰る時も、夕方まで餌をやらないように言われたので、言われたことを守っていたんです。
すると、ご飯台の前から動かない！！
私から目をそらさない！！！！！！！
海くん、プレッシャーかけすぎ！！！！
どんなに体調が悪くても、食べたいのね。

夕方になって餌をやれた時には、ホッとしました。
昨夜は、海の「餌くれくれ攻撃」で睡眠を削られましたが、今夜はゆっくり眠れそうです。
ほっっっ。

落とすのが好き

2011-12-28T20:47:00.000+09:00

先日、吉備津彦神社で買った干支の置物を

落とす。

竜ちゃん・・・。

海くん・・・。

きょう午前３時に８度も吐きました。
心配していたら、日中は元気。
元気になったと安心していたら、午後８時にまた吐きました。
吐いては走りまわり、走っては食べ、食べては吐いています。
海くん・・・（涙）。

年末だから心配しましたが、お世話になっている動物病院は、明日も開いているということだったので、明日の朝一番に病院につれていきます。

病院の先生に、吐いているので、もう餌は与えないように言われました。
餌をしまうと、「ウォウ、ウォウ」と鳴きました。
体調が悪くても食いしん坊とは、さすが我が家の子！！
早く元気になってね。

お正月がやってくるぅぅぅ！

2011-12-27T11:19:00.003+09:00

音楽の扉、今週はJAZZです。
ジャズ・ヴォーカリストの小野ハンナさんに、「日本のお正月がやってくるぅぅぅ！」をテーマに、日本人が歌う、または日本人が演奏するジャズナンバーを教えていただきました。

ご紹介したのは・・・・
♪Lover Come Back To Me／美空ひばり
♪Bluesette／伊藤君子＆小曽根真
♪What's New？／小野ハンナ
♪キャラバン／砂田BB & ミツキータ

美空ひばりさんがJazｚを歌っていたとは！！
1970年台、ヒット曲に恵まれず低迷する時代が続いて、演歌と歌謡曲のほかにも、軽快なポップスやJAZZのスタンダード、オペラのアリアなどを自分のスタイルで発表したんですって。
美空ひばりさんの歌うJAZZ、とても素敵でした。

ハンナさんにお正月休みを聞いたら、12月31日と1月1日の２日間だけなんです！
ハンナさん、働き者！！！！

温州みかん

2011-12-26T13:17:00.000+09:00

野菜ソムリエの美味しいラジオｂｌｏｇ、今月は温州みかんでした。
紹介してくださったのは、シニア野菜ソムリエの江草聡美さんです。

温州みかんは、中国の地名が付いていますが、日本生まれだそうですよ。
約４００年ほど前に、中国から鹿児島に伝わった柑橘の種から、偶然発生したと考えられているんですって。

ちなみに、この温州みかん、生活スタイルの変化とともに消費量が落ちているそうです。
爪の長い人が増えて、みかんの皮をむくのが面倒な人が多くなったのも原因の一つです。
あの薄い皮がめんどうだと（怒）！？！？
そんなことを言う人は爪を切りなさい（怒）！！！

かくいう私も、部屋から炬燵が撤退してからというもの、みかんを食べる回数が減りました。
やっぱり、炬燵とみかんはセットだったのね。

今月江草さんに教えていただいたのは、「ミカンとお肉、野菜のクレープ」です。
（クレープの材料）
薄力粉　８０ｇ
カレー粉　小さじ１
卵　１個
牛乳　卵と合わせて２００ｃｃ

（具の材料）
みかん　適宜
鶏ささみ　２本
レタス・白ネギ　適宜

（作り方）
①薄力粉とカレー粉は一緒にふるっておく。
②牛乳に卵を入れ滑らかになるまで溶きほぐす。
③その中に、ふるった薄力粉とカレー粉を入れ、
　よく溶けたら、フライパンで焼く。
④荒熱をとったら、お好みの具をのせ、巻いて食べる。
　※ミカンは薄い皮をとっておく
　※白ネギは細切りに、レタスは食べやすいサイズにちぎる
　※鶏ささみは、ゆがいて塩コショウで味付けする

最初は、「みかんと鶏ささみ！？」と思ったのですが、とっても美味しかったんです。みかんって、おかずにもなるんですね。
カレー風味のクレープも美味しかったです。
手軽にできるのでお勧めです♪

大吉

2011-12-24T20:30:00.000+09:00

きょうはクリスマスイブですが、クリスチャンではないので、吉備津彦神社に行きました。
そこで、干支おみくじを引いたんです。
今年の兎と、来年の辰。
兎の下にお金が置いてあるのは、うつむきがちで表情が分からないから、顔を上げるための台です。

家に帰って、兎のおみくじを開くと、大吉でした！
人生、大吉がほとんど出ない私に大吉！！！！
なんて幸せ♥と思って、読んでいくと・・・

待人：来るのが遅い
失物：物にかくれて出ず
旅立：十分でない控えよ
縁談：先方へ思い通じず　調いにくい

本当に大吉！？！？！？！？！？
１月１日に、辰のほうのおみくじを開こうと思います。

一か月に一度

2011-12-22T10:38:00.000+09:00

愛猫♥海（かい）は、夜、私のベッドの横に置いてある”海くんベッド”で寝ますが、明け方は、だいたい母の布団に入っていきます。

明け方、海が「にゃぁ」と鳴き、母が「はいはい。海くん入るの？どうぞ」という会話が、ほぼ毎日繰り返されます。

しかし、一か月に一度は私のベッドの中に入ってくるんです。
海くんベッドから起きて、私の枕元に来て、鼻をペロッとなめます。
それで私が起きると、布団の中に入ります。
ゴロゴロ鳴きながら３０分ほど足の横で寝た後は、
「うにゃ」と鳴きながら私の腕のところまでやってきて、
腕枕で寝ます。幸せ♥

海くん、一か月に一度じゃなくて、毎日でもいいからね。
それより、何で一か月に一度なの？
気をつかってる！？！？！？

ガラスのクリスマス２０１１

2011-12-21T20:39:00.001+09:00

湯郷温泉で開かれている、「ガラスのクリスマス２０１１」に行きました。
http://yunogo-art.jimdo.com/

湯郷温泉のいのいろんな場所に、ガラス工芸品が展示されています。

「作品を見せてください」と言って、
いろんなお店に入るのも面白かったです。

そして、猫に遭遇！！可愛い！！この後噛まれました（涙）。

虹色のドラゴンに一目惚れ♥欲しいな・・・。

ガラスのクリスマス２０１１には、上のパスがあると便利です。
観光案内所やガラススタジオＴｏｏSに置いてあります。
水曜日は閉まっているお店が多いので、ご注意ください。

湯郷からの帰りに、赤磐市にある「稚媛の里」に行きました。
http://gt.ohrai.jp/detail/33213/10727.html
以前、番組に出演してくださった、安井正さんの農産物直売所です。
これまた、以前番組に出演してくださった、福嶋さんの作った”きのこ”を買っているとき、安井さんが奥から出てこられました。
そして、帰り際、「特別栽培米」（写真左）を下さったんです！！
安井さん、ありがとうございます（涙）。

ちなみに、今、我が家で食べているのは、右のお米。
安井さんの手書きの文字と、安井さんのシールが目印です。
炊くとお米がつやつやで、ひとつぶひとつぶが立っていて、
美しいんです！！！！
安井さんのお米を炊き始めて、
最初に炊飯器の蓋をあけるのは私の仕事になりました。
だって、きれいなんだもん。美味しくて幸せになります♥

楽爽美茶

2011-12-20T11:22:00.001+09:00

きょうの９時台はラジオショッピングがありました。
ご紹介したのは、楽爽美茶（らくそうびちゃ）です！！
天然ハーブの”カッシア・アラタ”をはじめとした、15種類の天然ハーブをブレンドしたお茶です。

”カッシア・アラタ”は、熱帯地区に自生するマメ科の植物。
東南アジアでは1300年も前から民間薬として使われているんです。
カッシア・アラタに含まれるクリソフェノールという下剤の一種である成分と、豊富な食物繊維が、お腹の中をスッキリさせてくれるんです。

しかも、このお茶は、薬剤師と茶師監修のもとでオリジナルブレンドされているので、と～っても味わい深いんですよ。

「ラジオを聴いた！」と言っていただければお得になっています。

０１２０－８９４－８９９

日本薬師堂までお問い合わせください。

TETTAワインは美味しい！

2011-12-19T10:30:00.000+09:00

close to youのゲストは、新見市哲多町にあるTETTA株式会社　代表取締役の高橋竜太さんでした。

去年の２月、I農YOU農に出演してくださって以来２度目です。

TETTAのワイン・TETTA Vigne（テッタ・ヴィニュ）は、１００％哲多産のブドウを使っています。
これって、日本ではなかなか難しいことなんですって。
醸造は山梨県甲府の老舗ワイナリーへ委託し、在庫管理は新見の坑道で行っています。
この部分は、前回、ご出演いただいたときに伺いました。

そんなTETTAのワインが、２０１１国産ワインコンクールで入賞しました！！
２０１０年マスカットベリーAが銅賞、２０１０年シャルドネスパークリングが銅賞、２００８年マスカットベリーAが奨励賞です。
国内の大きなワインコンクールというのは他にはなく、ほとんどの会社が参加した中での入賞です。すごい！！！！

今年は忙しかったけど充実していたと語る高橋さん。
来年は、ワインの醸造もしていきたいと話していらっしゃいました。
ブドウを栽培して、ワインに加工して、自社ブランドで販売。
TETTAのワインが、岡山ではもちろん、全国で求められるようになってほしいな～。
それだけ美味しいんです！！
是非、飲んでみて！！→→→http://www.tetta.jp/

おやつのうつわ展

2011-12-19T10:15:00.000+09:00

生電話のコーナーは、スタジオにお客様です。
10月に続いて２回目の登場！アートスペース油亀代表の柏戸善貴さんがスタジオに来て下さいました。
先週の土曜日から始まった「おやつのためのうつわ展～さぁうつわを用意して！もうすぐおやつの時間だよ！！」のご紹介です。

柏戸さんが、全国各地の作家に「おやつを美味しく食べられる器をつくってください」と、依頼して集めました。
油亀には、ケーキ皿、カップにポット、ヨーグルト鉢、バターをのせる豆皿など、３００店が展示されています。

スタジオには、そのなかの一部を持って来てくださいました。

器を見ているだけで幸せ、中になにを入れようか考えてさらに幸せ、そんな幸せな時間を過ごすことが出来ました。

期間中の土日祝には、イベントとして「おやつの時間」が開かれるそうです。
スタッフ厳選のおやつと飲み物を、美味しい器でいただけます。
５００円で、予約は必要ありません。

何を食べるかはとても大切。
そこに素敵な器が加わると、より豊かに暮らせそうですね。

「おやつのためのうつわ展

　～さぁうつわを用意して！

　　もうすぐおやつの時間だよ！！」

～12月25日（日）１0時～18時
アートスペース油亀
（岡山市北区出石町）
０８６－２０１－８８８４

真冬の水遊び

2011-12-18T16:43:00.002+09:00

真剣に何かを見つめる愛猫♥海（かい）。

視線の先には、排水溝に流れる水が。

果敢に水のそばまで行き・・・

浴びる！！！

やっぱり冷たかったみたい。

こんな寒い日に、なぜ、水に興味を持ったのか不思議です。
その上、なぜ、何度も水を浴びたのか不思議です。

海くん、その遊びは、もう少し気温が上がってからのほうがいいんじゃない？水は大切にね。

１０ｍｉｎ．いいよ

2011-12-16T09:26:00.000+09:00

文房具コーナーを歩いていたら、「テンミニッツ」なるものを見つけました。
スケジュールは、断然縦派（←四文字熟語みたいになった）の私。
これまでも、いろいろなスケジュール帳を使ってきましたが、手帳だけで重くなるのが悩みでした。
それが、この「テンミニッツ」だと、毎日張り替えて使えるので、軽量。
時間幅ごとに付箋が付いていて、タイムテーブルはもちろん、To Do リストやWeekly To Doリストも付いていて、とっても便利！！

使い方も同封されているので、とっても分かりやすいですよ。

これまでも縦軸で時間を管理していましたが、このテンミニッツを使い始めて、より自分の仕事の流れが明確になりました。
「ここに時間が空いてる」「けっこう余暇があったんだ」と思えるようになりました。

興味のある方は→→→http://www.10-min.net/

台紙の色が少ないから、もっといろんな色があったら嬉しいな～。
でも、クリーム色の台紙（写真に台紙の色は写ってないけど）も、なかなか気に入っています。

チベット体操教室を開きました

2011-12-15T23:30:00.000+09:00

きょうも母の背中から降りようとしない、愛猫♥海（かい）。

祖母にも父にもおんぶをせがむようです。

なぜ、私はせがまれないのでしょう（涙）。

海くん、私はいつでも準備が出来ているからね。

夜は、アネシス岡山整骨院で、チベット体操教室を開きました。
以前、開催が決まったらブログでお伝えすると書いていましたが、口コミで定員に達してしまい、お伝えすることができませんでした。
楽しみにしてくださっていた方、申し訳ございません。

今回は、一緒にチベット体操をするのが初めてのメンバーばかり。
終わった後は、皆さん、表情が柔らかくなって、顔がすっかり変わっていました。
私も最初はそうだった！！！！
体操が終わった後（正しくは瞑想の後）、すっごく幸せな気持ちになっていました。
その時の気持ちを、少しでも受講者の皆さんにも感じてもらえていたらいいな。

希望があれば、また開催したいと思っています。

ネットにものっているし、本も出ているので、興味のある方は体操をしてみてください。
たくさんの幸せがやってきますよ。

おんぶ

2011-12-14T19:37:00.000+09:00

扉の向こうに愛猫♥海（かい）が★

また、おんぶしてもらってる！！！！

きょう帰宅すると、祖母が、「由佳ちゃん、おばあさんが電話しとったらな、海くんが、”おんぶしてくれ～”って言ってくるんよ。でも、おばあさん、怖ぉーて、よぉせんのんよ」と、言っていました。

海くん！！私にはおんぶをせがんだことないのに（涙）！！
なぜ、母と祖母！？
というか、おばあちゃん、なんで、海くんが「おんぶしてくれ」って言ってるのが分かるの！？

いつか、愛猫♥海におんぶをせがまれる、懐の深い女性になりたいものです。

岡フィル♪チケットプレゼント

2011-12-13T11:33:00.001+09:00

ヴェルディ　レクイエム
2月19日（日）午後4時～
岡山シンフォニーホール
指揮：飯森範親
演奏：岡山フィルハーモニック管弦楽団

チケットをペア５組１０名様にプレゼント。
ご希望の方は、お名前、住所、電話番号、番組の感想を書いてご応募ください。
メールまたはFAXで受け付けています。
メールアドレスは、fresh@fm-okayama.co.jp
FAXは、０８６－２２７－２０００
応募フォームは、http://www.fm-okayama.co.jp/request_m/freshmorningokayama.htmlです。
締め切りは、１６日（金）到着分まで。
ご応募お待ちしています♪

ヴェルディのレクイエム

2011-12-13T10:30:00.000+09:00

音楽の扉は、岡山フィルハーモニック管弦楽団の玉垣夫規子さんに、ヴェルディのレクイエムについてお話しいただきました。

レクイエムはカトリックのミサ曲。
日本では、鎮魂曲と訳されます。
モーツァルトやフォーレ、ドヴォルザークなど、多くの作曲家が手掛けていますが、ヴェルディのレクイエムはとにかく華やか！！
現世に未練が残りそうなほどドラマチックです。
玉垣さんは、「レクイエムというよりオペラ」と、おっしゃっていました。
たしかに、ソリストが目立っています。

さて、そんなドラマチックなレクイエムを、エキサイティングな指揮者（玉垣さん談）・飯森範親さんが振ります。
もちろん、演奏は岡山フィルハーモニック管弦楽団です。
ソリストも、今、日本で考えられる素晴らしい人を、玉垣さんが集めました。
玉垣さんすごい・・・。

ここ岡山で、どんなレクイエムが聞こえてくるのか、楽しみですね。
２月１９日（日）午後４時からは、岡山シンフォニーホールでレクイエムに浸りましょう。

由佳の本棚12月

2011-12-12T14:37:00.001+09:00

【原島由美子著／「箱根駅伝」不可能に挑んだ男たち】

「お正月に箱根駅伝が放送されるのは当たり前！」そう思っていました。
でも、この本を読んで、放送にたどりつくまでには多くの試練があって、をれを乗り越えてきた人たちがいるから、私たちはテレビの箱根駅伝を見て感動することができると気付きました。
この物語の主人公が箱根駅伝を中継したいと思って、放送に至るまでの期間は、実に２３年。
箱根駅伝の初の山岳中継に挑んだ、日本テレビ箱根駅伝チームの物語です。
お正月の箱根駅伝を見る前に、是非、読んでいただきたい！！

【桂望実著／Ｒｕｎ！Ｒｕｎ！Ｒｕｎ！】

主人公は、オリンピックのマラソンで金メダルをとることが目標の天才長距離ランナー大学１年生の岡崎侑。
箱根駅伝は通過点でしかありません。
高校時代も駅伝で３年連続区間新記録を出した侑は、大学１年生で箱根駅伝の２区をまかされます。
しかし、ある事情から辞退します。
仲間を必要とせず、才能のない部員を馬鹿にしていた天才ランナーが、箱根駅伝を機に、走ることを見つめる物語です。

【東野圭吾著／マスカレード･ホテル】

東京のシティーホテルが舞台のミステリー。
東野圭吾さんに見られたら怒られそうですが、ミステリー要素よりも、ホテルで働く人の仕事への思い、ホテル物語が実に面白かったです。
ホテルマンは、どんな気持ちで客に接し、どう客の要望にこたえるのか。
無理難題を押し付けてくる客に、どう対応するのか。
社会人として、読んでいて学びの多い本でした。
一度読み始めると、途中でやめることはできません。

【内田美智子文／いのちをいただく】

食べるということ、命をいただくということは、こんなに尊いことだったのかと、３０年以上生きてきて初めて分かりました。
この本は、是非、すべての人に読んでいただきたい。
大人も子供も関係なく読んでほしいです。
私が今年読んだ中で、一番の本です。

マリー・ローランサンとその時代展

2011-12-11T11:57:00.001+09:00

高梁市成羽美術館で開かれている「マリー・ローランサンとその時代展」を観に行きました。

小さいころからよく通っていた美術館の常設展示室に、マリー・ローランサンの絵が飾られていました。

子どもの頃、その絵を見るのが怖くて仕方なかったんです。

大人になって、少しは良さが分かるようになりました。

美術館に一緒に行ったのは、ＲａｄｉｏＭＯＭＯ（まさかの他局紹介！）のパーソナリティー・上別府千晶さん。
チィちゃんとは大の仲良し♥
この日も、道中は、運転をしているチィちゃんの横で、猫の素晴らしさを語り、猫を飼うよう勧めました。←一方的！
チィちゃん、猫を飼うことが決まったら、一緒に、御津にある動物愛護センターに行こうね。
http://ww9.tiki.ne.jp/~okadouaizai/html/jouto_shoukai.html

成羽美術館では、以前、「ふらりアートめぐり」に出演してくださった、学芸員の渡辺浩美さんに、またまた解説していただきました。
今回はプライベートで行ったのに、会議と会議の間の時間を利用して、案内してくださったんです。いい人すぎる！！！！
今回の展示会では、パールをつけたお客が多いんですって。
マリー・ローランサンもパールが好きで、自身でよく身に着けていたし、絵にも描いているからでしょうね。
あれやこれやと、裏話をたくさん聴けて面白かったです！！
これから成羽美術館に行こうと思っているあなた、学芸員のギャラリー・トークがある日がお勧めです！！
http://www.kibi.ne.jp/~n-museum/

月食中とケンカ中

2011-12-10T22:38:00.001+09:00

夜空では、月が欠けています。
皆既月食中。

我が家では、愛猫♥海が、母の部屋から閉め出されています。
ケンカ中。

母の足を噛むのをやめなかったので、怒った母が襖を閉めました。
手（前足）を入れて開けようとしますが、襖が重くて開きません。

海くん、お母さんは、そうとう怒ってるみたいよ。
皆既月食が終わるまでに、仲直りできるといいね。

渋川動物公園～猫編～

2011-12-09T10:24:00.000+09:00

渋川動物公園の草むらに、じっとひそむ猫が一匹。

何かに狙いを定めています。

向かった先は、たくさんのハトと孔雀が！！

いっぱいターゲットがいてよかったね。

動物公園に行っても、猫を追いかけてしまう私。
心なしか、猫の写真が一番安定しています。
継続は力なり！！

渋川動物公園～前編～

2011-12-08T20:24:00.001+09:00

渋川動物公園～前編～のスタートです。
この後、何編があるのか不明です。

入口で出迎えてくれたこの子が、肩に乗ってきた！
気分は、風の谷のナウシカです。
噛まないので、「怖くない」のシーンができませんでした。

白いきれいな馬と

白い可愛いワンコと

白い気品のある鳥と

茶色いカピバラさんがいました。

こちらの、明らかに日本の自然に生息していなさそうな鳥は、

木に巣を作っていました。

渋川動物公園シリーズ、次は何編にしようかな？？

後ろ足に注目

2011-12-07T17:39:00.001+09:00

久しぶりにキャットタワーで遊ぶ、愛猫♥海。

踏ん張っている後ろ足が可愛いです♥

映画「人生、ここにあり」を観て泣きました。
東野圭吾の「マスカレード・ホテル」を読みながら水島臨海鉄道で帰宅していたら、自分の降りる駅が過ぎていました。

クリスマスを盛り上げよう♪

2011-12-06T18:42:00.001+09:00

アロマでゆるりを更新するのを怠っていました。
虫明さんファンの皆さまお待たせしました！！

今月も、天満屋岡山店５階生活の木店長の虫明久美子さんに、アロマについて教えていただきました。

気持ちを盛り上げる香り

ホーリーナイトブレンドオイル

（材料）
フランキンセンス１０滴　スイートオレンジ１０滴

（作り方）
この２種類を混ぜたら出来上がり！

（使い方）
アロマランプを使って部屋に香りを漂わせたり、
２滴ほどお風呂に入れて入浴するのもオススメ

フランキンセンスは、イエス・キリスト誕生を祝う品として捧げられた香りなんですって。
当時は、宝石と同じぐらい、高価で貴重だったそうですよ。
スイートオレンジは、ハッピーな気持ちへと誘ってくれる甘い香り。
フランキンセンスとスイートオレンジが混ざることで、香りが柔らかくなりました。

演出する香り

ベルガモットでおもてなし

紅茶のアールグレイの香りづけに使用されている果実の香り。
さわやかでフルーティーなので、玄関で香りがすると、お客さまも喜ぶはず。
電池式のミストディフューザー（写真で私たちが持っているもの）に水を入れ、エッセンシャルオイルを３滴たらしてスイッチを入れると香りが広がります。

電池式のミストディフューザー、見た目もおしゃれだし、止まったり出たりするミストがみょうに可愛くて、買おうかどうしようか検討中です。
ケーブルもつけることができるので便利ですよ。
あぁ～、欲しいな～。

アンリ・ルソーと素朴な画家たち

2011-12-05T18:57:00.000+09:00

ふらりアートめぐり、今月ご紹介したのは、笠岡市立竹喬美術館で開かれている、「アンリ･ルソーと素朴な画家たち」展です。

展示会の名前に入っている”素朴な画家”とは、正規の美術教育を受けず、理論や技術とは無縁に、描きたいという心の衝動にしたがって、作品を創造してきた画家のことです。
ルソーも、パリ市入市税関に勤務しながら、４０歳のころから絵を描き始めたそうです。
小さいころから見てたけど、教育を受けたものだとばかり思っていました。

紹介してくださったのは、学芸員の徳山亜希子さんです。
ポスターになっている、アンリ･ルソーの「フリュマンス・ビッシュの肖像」は、ルソー好きな人の旦那さんの絵だということを教えてもらいました。
ルソーの好きな人は、警察官と結婚して、１年余りで夫が亡くなったそうです。
女性の悲しみを癒すために、この絵を描いたそうですよ。

他にも魅力的な作品がいっぱいです。
思わずクスッと笑うものや、これいいの？？と心配になるもの、なぜこの絵が！？と、不思議に思うものなどなど、と～っても楽しい展示会です。オススメ！！！！

◆アンリ・ルソーと素朴な画家たち◆

１月９日（月・祝）まで
笠岡市立竹喬美術館
（笠岡市六番町）
午前9時半～午後5時まで
（入館は午後4時半まで）
最終日を除く月曜日と、
12月29日～1月3日まで休館

入館料など詳しくはHPをご覧ください
http://www.city.kasaoka.okayama.jp/site/museum/
1月4日は新春イベントがあります♪
美術館チケットやグッズなどが当たる抽選会があります。
あたりは１００本以上！！
1月4日は、笠岡市立竹喬美術館にGO！！

クリスマスの準備はアルファで

2011-12-05T18:18:00.001+09:00

クリスマスの準備は進んでいますか？
岡山市中区桑野町にある、株式会社アルファ本社流通倉庫では、
今週の木曜日まで、
「アルファ　クリスマスガレージセール」が開かれています。
その紹介に、株式会社アルファの執行役員荻野一郎さんと、
総務課の生田一世さんが、スタジオに来てくれました。

クリスマスの飾りと言えば、クリスマスツリー。
１80センチの大きなものから、机の上に飾れる小さなものまで、たくさんの種類があります。
また、リースは、バラの花だらけのものが人気なんですって。
もちろん、青や白のLEDイルミネーションもあります。
只今セール中、可愛いものいっぱいのアルファで、是非、クリスマスグッズをそろえてください♪

アルファクリスマスガレージセール

12月８日（木）まで　9:30～18:00
株式会社アルファ本社　流通センター倉庫
3000円以上お買い上げのお客様、毎日先着100名様にお皿をプレゼント

０１２０－３５８－５０１

カメラ目線のハクチョウ

2011-12-04T19:18:00.001+09:00

きょうは、玉野市の渋川動物公園に行ってきました。
このハクチョウ、よく見ると、カメラ目線です。

入口の小さなお猿さんが、腕に乗ってきたんです。
可愛い♥♥♥
私、こんなに笑顔ですが、この後迷子になりました。
詳しくは、明日のフレモニで。
午前７時半～聴いてください♪

渋川動物公園では写真をいっぱい撮ったので、
ぼちぼちのせていきます。

また火サス

2011-12-03T20:29:00.001+09:00

きょうはヒーターの前で、”火サスの死体”をしている愛猫♥海。
最近、カメラを向けると、かならず動きを止めて死体のふりをするので、
火サス写真しか撮れません。
私がカメラを構えるのをやめるまで、この格好をしていました。
海くん、せめて、まばたきして！！

高級猫の写真

2011-12-02T20:42:00.001+09:00

猫cafe取材をしたときのデータを整理していたら、
まだブログにのせていなかった写真が出てきました。
みんな元気かな～♪

きょう、JRで帰宅していたら、
車内アナウンスをしていた車掌さんの話し方が、
超ノリノリでした。
少し腹が立ちました。
そんな自分は心が狭いと反省しました。

海くんの寝場所

2011-12-01T20:56:00.001+09:00

寝て

蹴って

また寝る

寒さが和らいだと思ったら、またきょうから寒くなりましたね。

愛猫♥海は、これまで、夜は母の布団で寝ていましたが、

寒くなって、私の部屋のヒーターの前で寝るようになりました。

夜中、目が覚めて、ふと海のほうを見ると、目が合います。

幸せ♥

鼾がうるさくて眠れない時もあるけど、幸せ♥

チベット体操を復活して、きょうで８日目。

回数が３回から５回に上がりました。

まだ咳は出るけど、病院に行くほどじゃなくなりました。

さすがチベット体操！！

今月中に、チベット体操教室を開きます。

きょう、事務局から連絡がありました。

最終的な日時が確定したらお知らせします♪

由佳の本棚11月

2011-11-30T12:16:00.000+09:00

11月放送の「由佳の本棚」で紹介した本をブログでお知らせしていませんでした！！
はやく更新しなければ12月になってしまう！！！

【ＲＵＲＩＫＯ／林真理子著】
浅丘ルリ子さんの半生を、林真理子さんが描きました。
浅丘ルリ子さんが、どれほど子どものころから美しかったのか、どんなに多くの人に愛されたのかが分かります。
登場人物も豪華ですよ！！
私たちは、テレビに出ている人のことを、テレビに映っている状態でしか見ないけど、みんな私たちと同じような気持ちを抱えて大人になっているんだな～と、改めて思いました。

【統ばる島／池上永一著】
テンペストの作者・池上永一さんの沖縄を舞台にした物語です。
池永さんの描写した沖縄は、やっぱり美しい。
沖縄諸島にある、武富島、波照間島、小浜島など８つの島のそれぞれの物語が集まって一つの物語になっています。
全編を通して大切にされているのは、沖縄にいる神様たち。
科学では説明できない現象が起きても、島の人たちは、静かにそれを受け入れています。
非科学的なことを頭から否定するのではなく、そういう考えをずっと守っていくことを大切に思う気持ちが、本から感じられました。

【駅長猫コトラの独り言】
以前、スタジオに来てくれた、旧片上鉄道吉ヶ原駅の駅長猫・コトラの本です。
10年以上前に廃線になった片上鉄道のこと、その鉄道を愛して今も保存を続けている人たちのこと、コトラが駅長猫になったいきさつ、駅長猫としてのコトラの活躍が、写真とコトラの独り言と一緒につづられています。
言葉の可愛さにメロメロです♥

【坂本龍一＋編纂チーム選／いまだから読みたい本　3.11後の日本】
東日本大震災以降、坂本龍一さんが、フェイスブックで仲間とともに寄り添いながら、自分自身を取り戻すために紹介し合った文章や本が載っています。
チェルノブイリの事故が起きた時、近くのマンションからその様子を眺めていた「チェルノブイリの祈り」が衝撃的でした。
原発の恐ろしさを具体的には書いていないのに、それでもとても恐ろしく感じました。
全ての人に読んでほしい本です。

吉井和哉さん

2011-11-29T12:05:00.000+09:00

音楽の扉、ゲストは吉井和哉さんでした。
インタビュー終了後、「ブログ用に写真を一緒に撮っていただきたいのですが・・・」とお願いすると、「いいですよ～」とおっしゃいながら、リラックマを抱えていました。
吉井和哉さん、チャーミングすぎます！！！

11月16日、吉井和哉さん6枚目のアルバム「After The Apples」がリリースされました。
最初は、その前に発表した「The Apples」に入らなかった曲を中心に収録して発表する予定でしたが、東日本大震災を受けて、新しい曲が生まれたそうです。

吉井さん、歌詞を書くのにはいつも苦労しているとおっしゃっていました。
簡単な言葉を並べることはできるけど、それをすると真実じゃないような気がする・・・・そんな思いを胸に、苦しみながら言葉を紡いでいます。

吉井和哉さんのコンサートツアー「吉井和哉 Flowers ＆ Powerlight Tour２０１１～born-again～」が始まります。
岡山の近くだと、大阪です。
12月23日（金・祝）午後６時開演、大阪城ホールです。

吉井さんの昔からのファンも、最近ファンになった人も、気になっているけどまだコンサートに行ったことのない人も、みんなが楽しめるコンサートになると、吉井さんがおっしゃっていました。
なんでもビックリすることが起こるらしい！！
内容は極秘だそうです（笑）。
やっぱりチャーミングすぎる！！

香西さんの人参は美味しい

2011-11-28T11:18:00.001+09:00

今月の野菜ソムリエの美味しいラジオブログの食材は「人参」でした。
ゲストは、シニア野菜ソムリエの江草聡美さん。

江草さん、大人になるまで人参が苦手だったんですって。
生の人参を食べて初めて、人参の美味しさを知ったそうです。
ちなみに、わが番組のディレクターも子どもの時は人参が嫌いだったそうです。
ディレクターも大人になって、人参の美味しさに気付いたそうです。
人参さん、私は小さい時から好きだったからね！！！

江草さんが、おいしい有機にんじんを作っている香西さんの人参を持ってきてくれました。

短冊切りと、細切りと、蒸したものと、焼いたもの。
それぞれ味が違うんです！！
蒸したものが一番甘みが強いです。焼いたものは香ばしくなります。短冊切りは、人参の味が強いです。細切りは、人参の癖がほとんどありません。
同じ人参なのに～～～！！！

それにしても、こんなに美味しい人参は、初めて食べました。
香西さん、（お目にかかったことはありませんが）ありがとうございます！！！

★にんじんとグレープフルーツのサラダ★

（材料）
にんじん　中１本
グレープフルーツ（ピンクルビー）１個
塩・コショウ　適宜
アマニ油※　大さじ２
生のアーモンド　適宜

（作り方）
①人参を千六本切って、軽く塩でもむ。
②しんなりしたら、皮をとったグレープフルーツを加え、混ぜる。
③塩コショウで味付けをして、アマニ油を加える。
※ エゴマ油・オリーブ油でもOK
④炒ったアーモンドをのせて出来上がり

と～っても美味しいので作ってね♥

どうでもいいことですが・・・

2011-11-25T19:16:00.001+09:00

男子バレー、日本のノースリーブのユニフォームにまだ慣れません。
ちなみに、前回のワールドカップでも慣れませんでした。
今回も無理かなぁ・・・。

植田監督が現役時代、ファンでした♥

愛猫♥海は、バレーボールには興味がないようです。

チベット体操を挫折すると・・・

2011-11-24T21:59:00.001+09:00

先月の勤務がハードだったので、5月から続いていたチベット体操が、止まってしまいました。
完成してからは、毎日２１回を続けていたのですが、それが一日おきになり、二日おきになり、三日おきになったところで、３回からの再スタートになり、それもついに途切れてしまいました。

するとどうでしょう。
チベット体操を始めてから病気知らずだった私が、あっという間に風邪をひいてしまいました。
しかも、寝すぎで床ずれができるほどに。
間もなく２週間になるというのに、なかなか治りません。

恐るべし、チベット体操！！！

チベット体操を始めてすっかり忘れていたけど、私は病弱だった！！！
これは、チベット体操を復活させねば！！！ということで、きょうから再スタートです。
ひさしぶりに体操をしたら、吐きそうになりました。
そうだ！！私は病人だった！！！！
でも、明日も続けるぞ。
続くかなぁ・・・。

にしても、愛猫♥海（かい）の、この格好は何だ！？

”おんぶ”が好き

2011-11-23T20:06:00.001+09:00

愛猫♥海は”おんぶ”が好き。

母が食事をしているとき、お皿を洗っているとき、

洗濯物をたたんでいるとき、アイロンをかけているとき、

そこに母の背中がある限りのぼります。

是非、私の背中にも！と思って、

「海くん、どうぞ」と背中をさしだすと・・・・

逃げられた！！！ショック！！！！
海くん、次は私の背中にもお願いします。

クリスマスJAZZ

2011-11-22T11:21:00.001+09:00

音楽の扉、４週目はJAZZです。
ジャズ・ボーカリストの小野ハンナさんに、「クリスマス」をテーマに紹介していただきました。
きょうは６曲かけました！！
JAZZコーナー新記録☆

♪赤鼻のトナカイ／エラフィッツ・ジェラルド
♪ＴｈｅＣｈｒistmas Ｓｏｎｇ／メル・トーメ
♪サンタが街にやってくる／ビル・エバンス
♪ジングル・ベル／ジミー・スミス
♪White Christmas／ケニー・Ｇ
♪そりすべり／ケニー・Ｇ

日本のクリスマス会で子どもが歌うクリシマス・ソングとは違って、とってもオシャレなアレンジでした。
なかでも、メル・トーメの歌声にしびれました。
さすが「ベルベットの霧」！！←すごい表現ですね。

チケットプレゼント

2011-11-22T08:05:00.001+09:00

きょうのフレモニはチケットプレゼントがあります。
11月30日（水）に岡山シンフォニーホールで行われる「ザ・アイリッシュダンス」のチケットを、10名様にプレゼント！！

お申し込みは、メールかファックスで。
fresh@fm-okayama.co.jp
086-227-2000

お名前・住所・電話番号・　番組へのメッセージなどを書き添えてお送りください。
締め切りは、きょう（22日）正午まで！
ご応募、お待ちしています！！

武家に嫁いだ女性の手紙

2011-11-21T11:50:00.001+09:00

今月のClose to youは、岡山地方史研究会会長で川崎医療福祉大学非常勤講師の妻鹿淳子（めが・あつこ）さんにスタジオにお越しいただきました。

伺った内容は、今年の９月に出版された、「武家に嫁いだ女性の手紙～貧乏旗本の江戸暮らし～」についてです。

美作国で医師をしていた父の元から、武家に嫁いだ、小林万喜さんの手紙が、妻鹿さんの知り合いの家から出てきました。
万喜さんが実家へ送ったその手紙から、当時の暮らしぶりを紐解いています。

米価を見ながら家計をやりくりし、子どもの就職の心配をし、美作の家族のことも心配をし、縁談にも頭を悩ませ、武家に嫁いだ女性は大変だったのですね。

「へぇ～」と思いつつ、江戸時代に生まれなくて良かったと、心から思いました。
私が嫁いでたら、きっと潰れてた！！！！

「武士の家計簿」みたいに、この本も映画化されたら面白いだろうな～。

復調！！してなかった

2011-11-18T11:46:00.000+09:00

昨日のブログを更新した後、また鼻水と熱が出てたちくらみがし、きょうも寝たままです。
寝過ぎで床ずれができた！！！
皆様もお気を付け下さい。

愛猫♥海（かい）は元気です。

復調！！

2011-11-17T20:02:00.001+09:00

土曜日のお昼からひいていた風邪が、ようやく一段落しました。
まだ少し鼻声だけど、来週の月曜日にはもとに戻っているはず！！
昨日と今日は、一日20時間ぐらい寝ていました。
人間って、こんなに眠れるのね。
今回の風邪は辛いぞ！！
みんなは風邪をひかないように気をつけてね。
愛猫♥海（かい）は元気です。

中孝介さん

2011-11-15T10:43:00.001+09:00

音楽の扉、きょうのゲストは中孝介さんでした。
スタジオにお越しいただいたのは、去年３月１６日以来です。
１年半以上会っていなかったのに、久しぶりの気がしませんでした。

１０月１９日にリリースされた中孝介さん３枚目のアルバム「キセキノカケラ」は、これまでにない中さんの歌声が楽しめますよ。
かりゆし５８の前川真悟さんや、中村中さん、Dewの清水悠さんなど、色んな方が楽曲提供されています。
中さんご自身も、これまでになかった曲調を楽しんだとおっしゃっていました。
CDもいいけど、はやく生の歌声が聴きたいな～♪

中孝介コンサートツアー２０１１－２０１２
３月４日（日）倉敷市芸文館
午後４時開場　４時半開演
まだずっと先だと思っていても、あっという間にやってくるに違いない！

クマザサ歯みがき

2011-11-15T10:26:00.001+09:00

きょうのラジオショッピングでは、
野草酵素の「クマザサ歯みがき」をご紹介しました。
北海道大雪山でとれる、天然のクマザサが入っているんです。
このクマザサが嫌な臭いをとってくれるんですって。
合成界面活性剤などの不安成分は一切入っていない、自然の石鹸歯磨きです。

販売している野草酵素には、
「夫の口臭が気にならなくなった」
「自信を持って大きな口を開けて話せます！」など、
喜びの声が多数寄せられているそうですよ。

FM岡山のリスナーにお得情報あります！！
通常６０gで３，２３０円のところを、
先着３００人限定で、
２本セット、送料・消費税込みで２，６００円でご提供！

感動のサッパリ体験「クマザサ歯みがき」

０１２０－３７－８３５３

野草酵素までお申し込みください。

癒し企画②

2011-11-08T12:35:00.000+09:00

次に案内してもらったのは、
岡山市北区野田屋町の「カフェ　キャットテール」。
猫のいるご飯屋さんです。

上の写真は、お店の人に抱っこされてうっとりしているRuRuちゃん♥
”このこだけは人にやれない！”と、お店の人が断言していました。

お店の猫たちは、猫が好きな店長が、里親募集の猫を見てひきとりました。そうして、お店の看板猫に。
ただいま、生後３か月の子猫と、生後４か月の子猫がいます。
ふわふわ・もふもふで可愛いです♥
営業時間は、夕方6時から朝4時までです。

疲れ気味の私のための企画
「大橋由佳の近くへ行きたい
　　　　　　　～癒しを求めて～」。
入野ディレクター、癒されたよ！！
ありがとう！！！！

子猫はじっとしてくれないので、写真を撮るのが大変です。
そこが可愛い♥
猫が大きくなるのはすぐです。

癒し企画①

2011-11-08T11:31:00.000+09:00

ステらぶSPでへろへろの私に、
きょう限定の入野ディレクターが、猫カフェに連れて行ってくれました。
最初に訪れたのは、「Pfft!（プフ）」。http://www.pfft.jp/
ガラスの向こう側に猫がいるのが分かりますか？

窓の外を見ていたのは、この子！

この子も外を見るのが好き。

一番人気はこの子！

この子は本棚に入るのが好き。

一番食いしん坊な子。

行ったら、ずっと寝てた子。

猫の名前はHPでチェック→→→http://www.pfft.jp/
猫が会話をしているblogも可愛い→→→http://pfft.jugem.jp/

Cats Cafe Pfft！

岡山市北区表町
正午～22時
水曜日　定休
０８６－２３８－５２８８
猫雑貨やアクセサリーも置いています

猫カフェに行く前は、我が家の猫が一番可愛いと思っていたけど、やっぱり猫はどの子も可愛い！！
血統書付きの猫が、品があるように見えるのは私だけでしょうか・・・。

海くんも、日本の猫らしく、素朴で可愛いよ！！←佐藤竹善さんの美猫に見とれていたのを見られた時と同じセリフ。
この写真、もう少し小さくしたいのに、やり方が分かりません。

入野ディレクターのブログもチェック！！
http://ameblo.jp/uramoni/

アロマで冬仕度

2011-11-07T14:59:00.001+09:00

”アロマでゆるり”、今月のテーマは、「アロマで冬仕度」でした。

教えてくださったのは、

天満屋岡山店５階生活の木店長の虫明久美子さんです。

体が温まる”バスソルト”と、

お風呂上りに塗る”トリートメントオイル”の作り方を教えていただきました。

★ぽかぽかスパイシーバスソルト作り★

（材料）　

　ブラックペッパー１滴　レモン３滴　天然塩　大さじ１

（作り方）　

　天然塩とエッセンシャルオイルを各滴数まぜたらできあがり。

（使い方）　

　浴槽に入れて、しっかり混ぜて肩まで使ってしっかりと温まります。

（注意点）　

　エッセンシャルオイルの滴数を必ず守ってお使いください。

★ショウガでほっこり　トリートメントオイル★

（材料）　

　ホホバオイル　２５ｍｌ　ジンジャー　１滴　マジョラム３滴

（作り方）　

　ホホバオイルとジンジャー、マジョラムを各滴数混ぜたらできあがり。

（使い方）　

　お風呂上りの体全体に伸ばします。

　足先から足首、ふくらはぎからひざというように体の中心部にむけて

　トリートメントするのがよいです。

（注意点）　

オイルは作成後約１カ月を目安に使い切ってください。

オリエント　美の謎にせまる

2011-11-07T14:38:00.000+09:00

今月の「ふらりアートめぐり」は、岡山市立オリエント美術館で開かれている「オリエント　美の謎にせまる」をご紹介しました。
作品解説をしてくださったのは、学芸員の四角隆二さんです。

会場に入った瞬間、どこか外国に迷い込んだような、そんな錯覚をします。
建物の中がとても美しく、水の流れも聞こえてきます。
美術館に入るだけで、日常を忘れられる空間になっています。

そこに並べられた美術品は、素朴なものから繊細なものまで様々。
是非、四角さんの解説を聞きながら、じっくりと見ていただきたいです。
学芸員によるギャラリートークは、11月19日・12月3日・12月17日の各土曜日の午前11時～正午までです。

企画展「オリエント美の謎にせまる」

～1月１５日（日）

岡山市立オリエント美術館

開館時間午前9時から午後５時

月曜日休館

一般300円、高校生と大学生は200円、小中学生は100円

足の健康を考える

2011-11-07T14:22:00.000+09:00

月に一度お届けしている”Walk is Life ～岡本製甲の足のうらばなし”
今月は、岡本製甲の岡本陽一さんと、
中山靴店の中山憲太郎さんがスタジオに来て下さいました。
お二人は、同級生なんですって！
打ち合わせの時は、陽一・憲太郎と呼び合っていました。

中山さんのお店には、外反母趾や偏平足、腰痛、糖尿病で困っている人も訪れます。
自分に合った靴をはくことで、症状が緩和されることもあります。
靴選びはとっても大切！！

さて、岡本製甲の足袋型健康シューズ「ラフィート」は、足の悩みのある方にお勧めです。

夜、足が冷えて眠れないと悩んでいた糖尿病をわずらっていた方が、眠れるようになったと喜んでいたとおしゃっていました。
足袋型に分かれていて、血流が良くなるから、足の冷えが改善されるそうです。

私も長歩きする時に履いています。
足が喜んでいるのが分かります！！
す～～～～～っっっごくオススメです。

岡本製甲の足袋型健康シューズ

「ラフィート」のお問い合わせは、
０８６－４２８－０１９７です。
http://www.okamotoseiko.com/contents/lafeet_page.html

そして、11月11日、中山靴店の倉敷店がオープンします！！
天満屋岡山店３階ですって。

足のことを考える人が増えて、みんなが健康でいられたらいいですね。

海くんのんびり

2011-11-06T17:38:00.002+09:00

飼い主は仕事に追われてバタバタですが、
愛猫♥海（かい）は、のんびりです。
あぁ、１日限定で猫になりたい。

打ち合わせ中

2011-11-05T16:23:00.000+09:00

今夜、NTTクレド岡山ビルのクリスマスツリーに明かりがともります。
はやい！！もうそんな時期！？
１１月からクリスマス気分って、楽しい気持ちが長く続いていいですね♪

FM岡山公開生放送

CRED Xmas Tree　ライティングイベント

18時～　クレド岡山１階ふれあい広場

Special Guest　中孝介さん

Opening Act　津山のご当地アイドルSakuLove

そのライティングイベントに向け、
DJの藤岡明美さんと福田ディレクターが打ち合わせ中！
真剣です！！！！
雨が降ってもイベントは行われますよ。
是非、お越しください。

ステらぶSP明日だよ～

2011-11-04T20:10:00.000+09:00

平日午後2時40分～47分にお送りしているステーションらんでぶ～を、
今週の土曜日から４回にわたってスペシャルでお送りします。
ステらぶSPのテーマはご当地グルメ！！私にぴったり☆
１回目は倉敷駅・児島駅周辺のグルメをご紹介します。

倉敷では、今、「倉敷２コイングルメ」というイベントを行っているんです。
http://kankou-kurashiki.jp/campaign/2coin2011/

参加店舗の中から、大正亭の２コイングルメを食べに行きました。
「さわらの炙り寿司と黄にらの細巻き」
500円玉2枚の２コイングルメ＝1000円です。

美味しい！！！！
さわらの炙り寿司が美味しいのは想像できていたんですが、
黄ニラの細巻きがこんなに美味しいとは！！！！！
お店の雰囲気も素敵ですよ。
次は天領寿司を食べに行きたいな～。
でも、さわらの炙り寿司と黄にらの細巻きも、また食べたい！！

さわらの炙り寿司も黄にらの細巻きも、
もう一つづつ多いのですが、食べてしまったのであしからず・・・。
料理を作ってくださった合田さんと記念撮影しました。

大正亭

倉敷市本町２－１４

11:30～14:00　17:30～21:00

不定休

086-422-8100

児島駅周辺エリアのご当地グルメは、児島たこしお焼きそば！！
児島を代表する「マダコ」をふんだんに使った焼きそばは、
かつて一帯に塩田が広がっていたことから塩味。
レモン風味で、いくらでも食べられる焼きそばです。
料理を作ってくださった片山さんと記念撮影をしました。

JF岡山漁連ふゅ～ちぁ～

倉敷市児島駅前３－２３

8:00～17:00

※たこしお焼きそばは土日祝の11:00～14:00限定

1/1～3は休み

086-473-2778

ステーションらんでぶ～SPは、11月の毎土曜日にOA！！
FM岡山・エフエム山陰　12:30～12:55
FM香川　9:30～9:25　FM高知　9:00～9:25
聴いてね～♪♪♪

７８７弁

2011-11-03T15:10:00.000+09:00

火曜日のフレモニでは、蟻正留美ちゃんが、
定期便初就航のB787のリポートをしてくれました。
放送後、実際にB787に乗った留美ちゃん。
「トイレがウォシュレットでした～」と、興奮して帰ってきました（笑）。
その報告を、トワイライトでDJの藤岡明美さんとリスナーの皆さんに。
トワイライト休憩中の留美ちゃんと藤岡さんです。
あっ、留美ちゃんが左側で、藤岡さんが右側です。

そして、こちらはオープニングトークでお知らせした、
７８７弁！！！７８７円！！！
美味しそう～～～～～～～～♥
鰆の肉厚なこと。黒豆のふくよかなこと。
マスカットの美しいこと。
このお弁当を食べて、岡山ファンが増えてくれるといいな。

どうして、木曜日のこのタイミングに、この内容でブログアップかって！？
大人の事情です。

可愛いワンコ

2011-11-02T20:58:00.000+09:00

きょうはステーションらんでぶ～スペシャルの取材で、
備中高梁と総社に行きました。
総社の作山古墳の駐車場で、可愛いワンコに遭遇。
飼い主に許可をいただいて写真撮影。
つぶらな瞳がなんとも可愛い♥

そして、備中高梁の武家屋敷前の駐車場では、
石の間から黄色い花が。
コスモスに見えますね。
花の生命力を感じました。

そうそう、備中高梁の石火矢町ふるさと村には、
高梁日新高校の演武場があるんです。
道を歩いたら、何人もの生徒とすれ違いました。
すると、みんな元気よく挨拶してくれるたんです。
感動しました。いい高校だ。