先月の勤務がハードだったので、5月から続いていたチベット体操が、止まってしまいました。
完成してからは、毎日２１回を続けていたのですが、それが一日おきになり、二日おきになり、三日おきになったところで、３回からの再スタートになり、それもついに途切れてしまいました。
するとどうでしょう。
チベット体操を始めてから病気知らずだった私が、あっという間に風邪をひいてしまいました。
しかも、寝すぎで床ずれができるほどに。
間もなく２週間になるというのに、なかなか治りません。
恐るべし、チベット体操！！！
チベット体操を始めてすっかり忘れていたけど、私は病弱だった！！！
これは、チベット体操を復活させねば！！！ということで、きょうから再スタートです。
ひさしぶりに体操をしたら、吐きそうになりました。
そうだ！！私は病人だった！！！！
でも、明日も続けるぞ。
続くかなぁ・・・。
にしても、愛猫♥海（かい）の、この格好は何だ！？