お正月に遊びすぎたり食べすぎたりして疲れがたまっているあなたのため（私のため？）に、天満屋岡山店５階 生活の木店長の虫明久美子さんが「元気になる香り」を教えてくれました。
◆気分爽快！シトラスルームスプレー◆
（材料）
無水エタノール ５ｍｌ
精製水 ４５ｍｌ
レモン ７滴
ベルガモット ３滴
（作り方）
無水エタノール５ｍｌを量り、レモン７滴とベルガモット３滴を入れます。
これに精製水を混ぜたら出来上がり。
（使い方）
お部屋にシュッとスプレーして、ルームフレグランスとして使ってください。
（注意点）
２週間を目安にお使いください。
◆食べすぎてしまった方に
すっきりバスソルトづくり（３回分）◆
（材料）
天然塩 １５０ｇ
レモン ７滴
ジュニパー ３滴
（作り方）
天然塩に、レモン７滴とジュニパー３滴を入れて混ぜたら出来上がり。
（使い方）
お風呂に大さじ３杯程度を入れて、しっかり混ぜて入浴してください。
（注意点）
１週間を目安に使い切ってください。
虫明けさんの、新年お勧めの香りは「レモン」です。
心身を清め、気持ちを高める香りなので、新年のスタートにぴったり！
消化によいといわれているので、脂っこい食事をした後の胸やけや、消化不良のケアなどにオススメです。
食べすぎた後、お風呂に２滴ほど入れて入浴するのもオススメですよ。
集中力を高める働きもあるので、勉強中や仕事中に、お部屋に香らせておくのもいいですね♪
